Todos os han sacado de quicio, el viaje de vuelta a casa fue como sacado de un apocalipsis y, en casa, en lugar de tranquilidad, más nervios y estrés. Así son algunos de nuestros días. Hay muchas soluciones, pero solo algunas son adecuadas a largo plazo. Porque el alcohol realmente ayuda a calmar los nervios y a ver las cosas desde una perspectiva totalmente diferente, aunque a veces sea la diabólica, no la positiva. Las drogas blandas y los medicamentos pueden hacer que te desconectes, pero no resuelven tu problema.
Entonces, ¿qué recomendamos en días como estos? Prueba lo que las culturas orientales llevan haciendo desde hace siglos: date el capricho de tomarte una taza de té de calidad y relajante. ¿Solo eso? Sí, «solo» eso. A veces, los milagros se producen al instante y casi sin coste alguno. No hace falta discutir que incluso la medicina más moderna extrae sustancias de la naturaleza y las sintetiza en pastillas y polvos. Sin embargo, no a todo el mundo le sienta realmente bien. Por otro lado, no conozco a nadie a quien le hayan hecho daño esas mismas sustancias en su forma original y natural. Probadas durante siglos. Entonces, ¿qué vamos a añadir a nuestra mezcla milagrosa?
La base es una hierba maravillosa: la manzanilla. ¿Por qué maravillosa? La manzanilla tiene efectos cicatrizantes, antisépticos, antiinflamatorios y calmantes. Quizá la conozcas con el nombre popular de «manzanilla» o «té de manzanilla». Esta planta es rica en aceites esenciales, cumarinas, flavonoides y magnesio. Desde hace siglos se utiliza en la medicina natural para tratar decenas de enfermedades y problemas diferentes. También puede ayudar en casos de depresión, ansiedad, nerviosismo... ¡Es un luchador todoterreno!
El hisopo medicinal es probablemente un nombre que aún no has oído. Tiene propiedades calmantes, refuerza las defensas del organismo, estimula el sistema digestivo y posee propiedades antisépticas. También se utiliza como ingrediente en baños relajantes. El malvavisco es otro ingrediente de la mezcla de hoy para fomentar el buen humor. Contiene taninos, mucílagos, pectina y azúcares. Es eficaz contra la tos y las inflamaciones de la mucosa gástrica, y acelera los procesos de regeneración de los tejidos.
La caléndula contiene aceite esencial, saponina, caléndula, fitosterol, flavonoides, enzimas, taninos, resinas... Esta discreta plantita es, literalmente, una fuente de salud. Quizás no exista ningún medicamento para niños que no contenga alguno de sus componentes. Ayuda a la cicatrización. Tiene efectos antiinflamatorios y antimicrobianos. Favorece la regeneración (incluso en caso de quemaduras) y aporta tranquilidad al organismo.
Orégano común. Además de utilizarlo en la pizza y en diversos platos, también tiene propiedades curativas. Ayuda a combatir infecciones, la gripe, las infecciones de las vías urinarias, el herpes... Es rica en antioxidantes. Alivia los estados inflamatorios. Neutraliza los radicales libres. Teniendo en cuenta que todo el mundo la tiene habitualmente en casa, en la cocina, es una planta sorprendentemente potente en la medicina natural. El último ingrediente de nuestro té relajante es la aciano, que seguro que todos recordáis de la infancia, creciendo en los surcos junto a los caminos. Refuerza el sistema inmunitario y tiene propiedades antiinflamatorias. Contiene flavonoides, magnesio, saponinas, cichorina y knicina. Alivia los ojos irritados y cansados.
Todas estas plantas proceden de la agricultura ecológica. Se recolectan en los Altos Tatras, en los alrededores de Kriváň. Se seleccionan cuidadosamente para que, al mezclarlas, den lugar a un té curativo y calmante, capaz de crear una sensación de bienestar y relajación incluso tras un día muy agotador, en el que quizá no te hayas llevado muy bien con los que te rodean. Está ahí para que te levantes por la mañana con una sonrisa y sorprendas a todos aquellos que ayer aún estaban enfadados con tu buen humor y tu perfecto estado mental.
