Si hubiera una plantita que recomendaríamos especialmente a la mitad más delicada de la humanidad, sería la alchemilla amarillenta, que por sus efectos también se conoce como «manto femenino». Desde tiempos inmemoriales se utiliza para la menopausia, los dolores menstruales, pero también para fortalecer el útero durante el embarazo. No la utilices durante el primer trimestre; se recomienda su uso a partir de la segunda mitad del embarazo.
Su nombre proviene del árabe, concretamente de la palabra «al-química». Los alquimistas intentaban fabricar oro mediante la transformación de diversos metales, pero también de objetos increíblemente comunes. Uno de los ingredientes secretos para fabricar oro era el agua, capturada en las hojas de esta plantita. Por lo que sabemos, no sirvió de nada...
Sin embargo, lo que sin duda ayuda es el té elaborado con esta plantita. En nuestro país conocemos tres tipos de alchemilla: la común, la de color verde amarillento y la suave. Todas tienen propiedades curativas. En la naturaleza, a menudo aparecen gotitas de agua en las hojas de la alquimila: se trata del llamado «efecto loto». Sus hojas son hidrófobas, es decir, impiden que el agua penetre en su interior.
La alchemilla contiene flavonoides, taninos, vitamina C, sustancias amargas, oligosacáridos y aceites esenciales... Gracias a ello, la alchemilla ayuda a detener el sangrado, alivia los calambres y tiene efectos antioxidantes y antiinflamatorios. Ayuda a combatir las bacterias y los virus. Desde tiempos inmemoriales, ha ayudado a las mujeres a aliviar los espasmos y también es eficaz en casos de sangrado abundante. Se recomienda el consumo de alchemilka a las mujeres que padecen síndrome premenstrual.
También puede ayudar en caso de problemas para quedarse embarazada, precisamente por su capacidad para influir en el ciclo menstrual. Incluso, gracias a su efecto de estimulación y regulación de las contracciones, puede resultar útil justo antes del parto, ya que favorece las contracciones uterinas. También se recomienda después del parto, ya que restaura la estructura del útero y tiene un efecto calmante sobre la psique. Sin embargo, hay que tener cuidado durante la lactancia: consulta con tu médico antes de tomarla.
Para que no se trate solo de cuestiones femeninas, la alchemilla es excelente para las aftas (úlceras bucales): ayuda a su cicatrización. En el caso de úlceras pequeñas, recomendamos hacer gárgaras con alchemilla o, si lo prefieres, lavar las llagas con su extracto. Del mismo modo, también puede ayudar con las llagas en cualquier parte del cuerpo.
Al parecer, la alchemilla también puede ayudar a tratar la hipertensión (presión arterial alta), ya que relaja los músculos y favorece el flujo sanguíneo a través de los vasos sanguíneos. Existen estudios que confirman esta teoría, aunque, por el momento, solo se han realizado en animales. Asimismo, se han investigado sus propiedades beneficiosas para el sistema nervioso central y la recuperación de sus funciones tras una falta de oxígeno. De nuevo, existe un estudio realizado únicamente con animales. Sin embargo, también es adecuado para los hombres, ya que ayuda eficazmente en casos de diarrea, laringitis, sangrado de encías o como gárgaras en caso de inflamación de la laringe.
Con ella puedes preparar un delicioso té; el tiempo de infusión es de 7 a 8 minutos. Puedes tomar de 2 a 3 tazas al día. Nuestra alchemilla se cultiva en una granja ecológica de Eslovaquia, justo al pie del Kriváň. No contiene ingredientes transgénicos ni alérgenos. Salud directamente de la naturaleza, directamente en tu taza.
