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Aries
Aries

Najskôr sa snažte pozbierať všetky potrebné argumenty a až potom s nimi vyjdite na verejnosť. Predčasný zásah by ani vám, ani veci nijako nepomohol.

Tauro
Tauro

Ste opäť na koni a podľa toho sa aj správate. Nie každému to je však po vôli. Nečudujte sa, ak na vás našijú nejakú búdu. Ukážte, že máte zmysel pre humor, iste to všetci ocenia.

Géminis
Géminis

Dostanete lákavú ponuku, ktorá vás veľmi zaujme. Skôr ako ju prijmete, zistite si jej skutočnú hodnotu. Zatiaľ vyčkajte, ale nehovorte nie. Bude v tom háčik.

Cáncer
Cáncer

Dostanete sa do spoločnosti zaujímavých ľudí, ktorí vás budú v niečom inšpirovať. Dnes by sa vám mohlo podariť uskutočniť to, čo vám už dlhší čas leží na srdci.

Leo
Leo

Dnešok vám znepríjemní nerozhodnosť. Podarí sa vám ju prekonať? Ak áno, šance na úspech veľmi rýchlo narastú. Nejaká myšlienka rozvíri hladinu vo vašom okolí.

Virgo
Virgo

Je výborný deň na začiatok nejakej akcie. Zvýši sa vaša kreativita a originalita, čo vzbudí zaslúžený obdiv. Dokonca sa vám môže podariť uhádnuť tajné prianie partnera.

Libra
Libra

Môžete očakávať priaznivý zhluk nečakaných okolností a šťastných náhod. Patria vám sympatie okolia a budete môcť doriešiť komplikované pracovné záležitosti.

Escorpio
Escorpio

Planéty signalizujú ohrozenie jedného priateľstva. Ide o osobu rovnakého pohlavia. Porozmýšľajte, či ste niekde neurobili chybu. V láske máte zelenú.

Sagitario
Sagitario

Buďte trpezliví a neusilujte sa privodiť zmenu násilím. Božie mlyny melú pomaly, ale presne. Bola by škoda, keby ste sa pred cieľom vzdali svojich ideálov. Máte ešte čas.

Capricornio
Capricornio

Znovu uskutočníte jeden z vašich plánov. Počítajte s reakciou závistlivcov a konkurencie. Prekvapením bude priaznivá správa z blízkeho okolia.

Acuario
Acuario

Správajte sa prístupnejšie. Inak sa môže stať, že sa v istej veci nedostanete dopredu. Môžete očakávať menší obnos peňazí, ktorý ste už považovali za stratený.

Piscis
Piscis

Úlohy zvládnete bez problémov, komplikácie sa môžu objaviť vo vzťahu k partnerovi. Zamyslite sa nad jeho problémami a trochu sa pocvičte aj v tolerantnosti.

Belleza y piel

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La belleza que viene de dentro: Descubre el secreto para un cabello fuerte, unas uñas sanas y una piel radiante Belleza y piel

La belleza que viene de dentro: Descubre el secreto para un cabello fuerte, unas uñas sanas y una piel radiante

Seamos sinceros: ¿cuántas veces te has quedado delante del espejo pensando en qué cambiar? Quizá te preocupe la caída estacional del cabello, las puntas que se rompen antes de alcanzar la longitud deseada o las uñas que se parten al más mínimo contacto. ¿Y la piel? El estrés, la contaminación ambiental o el ritmo de vida acelerado pueden dejar huella en ella más rápido de lo que nos gustaría.

¿Sabías que la vitamina B7 influye en nuestro órgano más grande? Belleza y piel

¿Sabías que la vitamina B7 influye en nuestro órgano más grande?

Es posible que conozcas la vitamina B7 por varios nombres. La más conocida es la biotina. Pero también se denomina coenzima R o vitamina H. Esa H proviene de la palabra alemana «Haut», que significa «piel». Y es que esta vitamina tiene un gran impacto en el órgano más grande de nuestro cuerpo: la piel humana. 

La vitamina P, un estimulante vital Belleza y piel

La vitamina P, un estimulante vital

Ya sabes cómo es: suena el despertador, abres los ojos, pero sigues tumbado. Ni siquiera después de siete horas de sueño te sientes con energía. En el espejo ves ojeras, la piel está seca y cansada, te salen moratones y pequeñas venitas. ¿Tu sistema inmunitario no funciona como debería y cualquier virus te atrapa? Si te dices: «Es solo estrés, es normal sentirse así». Pues… no, no tienes por qué sentirte así… Te falta algo y puede que no sea magnesio, ni otro café. Es una vitamina que no aparece en los envases de yogur ni ha conquistado aún las redes sociales. Y, sin embargo, tu cuerpo la necesita cada día: es la vitamina P, más conocida como bioflavonoides, unas sustancias vegetales naturales que:

La vitamina B3, un ejemplo de que la comida es medicina Belleza y piel

La vitamina B3, un ejemplo de que la comida es medicina

Durante mucho tiempo, la niacina se consideró un simple componente de la dieta, hasta que se descubrió que su carencia provocaba problemas cutáneos, digestivos y mentales, conocidos como «pelagra». El doctor Goldberger demostró que la causa de esta enfermedad no era una infección, sino una dieta desequilibrada carente de vitamina B3. Llevó a cabo un experimento consigo mismo y con sus colegas, quienes consumían exclusivamente una dieta pobre en nutrientes y comenzaron a presentar síntomas de pelagra. Sin embargo, cuando añadieron a su dieta alimentos ricos en niacina, los síntomas desaparecieron. En 1937 se aisló la niacina del hígado, lo que confirmó su importancia y su valor nutricional.

La vitamina B7 sacará a relucir tu belleza radiante: un remedio para la piel, el cabello y las uñas Belleza y piel

La vitamina B7 sacará a relucir tu belleza radiante: un remedio para la piel, el cabello y las uñas

No es casualidad que el nombre de la biotina (vitamina B7) provenga del griego «bios» (βίος), que significa «vida». Y es que esta vitamina es capaz de infundir vida, frescura y un brillo saludable a tu piel, tu cabello y tus uñas. Si le das una oportunidad, realmente cobrarán vida… literalmente. Los opacos se volverán radiantes, los frágiles se fortalecerán y los cansados rebosarán vitalidad (el sueño de toda mujer). Y no se trata en absoluto de un efecto placebo, sino de una realidad respaldada por la ciencia. Los estudios confirman que la biotina es importante para el metabolismo de la queratina y la actividad enzimática, y que influye en los niveles de glucosa en sangre. Es una vitamina que aporta al organismo exactamente lo que necesita desde dentro para lograr un cambio visible en el exterior.

Colágeno con ácido hialurónico: ¡tiene sentido y da resultados! Belleza y piel

Colágeno con ácido hialurónico: ¡tiene sentido y da resultados!

Si buscas un complemento que te satisfaga más de lo que esperas, prueba la combinación en polvo de colágeno hidrolizado de pescado con ácido hialurónico (AH), enriquecida con vitaminas C y E, un cóctel de primera calidad con sabor a mango o a limón. Date un capricho durante unas semanas y observa la diferencia: tus uñas, tu piel y tu energía te sorprenderán no solo a ti, sino que también lo notarán quienes te rodean. Y no se trata solo de las arrugas, sino también de las heridas, el corazón, los músculos, las uñas y el cabello. 

B3 - Un ejemplo de que la comida es un remedio Belleza y piel

B3 - Un ejemplo de que la comida es un remedio

Zohľadňuje sa veľa vecí, ktoré sú súčasťou habitual de la dieta, hasta que se descubrió que su deficiencia causaba problemas cutáneos, digestivos y mentales, conocidos como pelagra. El medico Goldberger demostró que la causa de esta enfermedad no era una infección, sino una dieta desequilibrada sin vitamin B3. Realizó un experimento consigo mismo y con sus colegas, que consumían exclusivamente una dieta pobre y comenzaron and mostrar síntomas de pelagra. Sin embargo, cuando añadieron a su dieta alimentos ricos en niacina, los síntomas desaparecieron. En 1937, sa aisló la niacina del hígado, lo que potvrzeníó su importancia y su valor nutricional.

Vitamina B3 (niacinamida) Belleza y piel

Vitamina B3 (niacinamida)

Vitamina B3 - niacina, quizás también conocida por los mayores como P. Pertenece al grupo de vitaminas B que se encuentran en el complejo B multiforme. Es un grupo muy importante que necesitas para el buen funcionamiento de la vista, las mucosas, la piel, el corazón... La necesitas para el buen funcionamiento del corazón, los músculos y la actividad nerviosa.

Colágeno + C + ácido hialurónico: la fórmula para la belleza y la juventud Belleza y piel

Colágeno + C + ácido hialurónico: la fórmula para la belleza y la juventud

Todo el mundo quiere hacer lo mejor por su salud y, cuando estudio los complementos nutricionales, pronto descubro que, para satisfacer la ingesta diaria de todas las sustancias necesarias, tendría que consumir una buena dosis de cápsulas todos los días. Por supuesto, como en todo, hay que utilizar el sentido común campesino.

Vitamina C + escaramujo + bioflavonoides Belleza y piel

Vitamina C + escaramujo + bioflavonoides

Diseñado especialmente para obtener mayores efectos antioxidantes, una mejor absorción y aprovechamiento, donde el principal ingrediente es la rosa mosqueta, fuente natural de vitamina C. La vitamina C, conocida como ácido ascórbico, es un nutriente esencial para el funcionamiento de nuestro organismo. Nuestro cuerpo sintetiza esta vitamina esencial, por lo que es necesario obtenerla, por ejemplo, de frutas y verduras como los cítricos, los pimientos, el rábano picante, el jengibre y los tomates.

¿El colágeno es solo para personas mayores? Belleza y piel

¿El colágeno es solo para personas mayores?

El colágeno es básicamente una proteína que el cuerpo humano puede producir por sí mismo, ya que es necesaria para el correcto funcionamiento de los cartílagos, las glándulas, las articulaciones, pero también los huesos, los músculos y la piel. De todo lo que hay en nuestro cuerpo, es lo que más abunda (hasta un 3 %). Si no estás en las redes sociales, realmente necesitas depender de él hasta que de repente empieces a sentir dolor en los tendones, las rodillas, los ligamentos... Si tienes una dieta adecuada y equilibrada y haces suficiente ejercicio, tu cuerpo producirá poco. Pero...

... para que te sientas a gusto y feliz en tu cuerpo Belleza y piel

... para que te sientas a gusto y feliz en tu cuerpo

¿Por qué precisamente + C + ácido hialurónico? En pocas palabras, se trata de un elixir de juventud, que caracteriza precisamente a tres potentes antioxidantes. La interrelación de los componentes aumenta el apoyo a la salud y no solo a la piel (como podría parecer). Ya en la juventud aumenta la cantidad de ácido hialurónico que se elimina. Con este trío ayudaremos a reponer y mejorar de forma segura la salud de la piel del rostro, los huesos, las articulaciones y las venas, dejándolos firmes y resistentes. La vitamina es necesaria para la biosíntesis de C (también para la transformación) y su eficaz aprovechamiento. Vamos a analizarlo en detalle, porque aquí también se aplica literalmente que todo está relacionado con todo...

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